Ancrez la pratique et ses bienfaits
dans votre quotidien
L'accompagnement SOPHRO-INITIATION 3 mois, c'est une pratique régulière et une présence renforcée à vos côtés durant plusieurs séances, pour découvrir et intégrer pleinement cette discipline dans vos habitudes.
Un accompagnement proposé en séances individuelles ou séances DUO.
Pour adultes et adolescents dès 15 ans.
Je vous propose 3 mois d'accompagnement, de pratiques guidées et d'échanges, en présentiel et/ou en visio, pour vous initier pleinement à la sophrologie, découvrir ses bienfaits et bénéficier d'outils adaptés pour être plus autonome suivant vos besoins.
Votre accompagnement
SOPHRO-INITIATION 7h
Cet accompagnement comprend :
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6 séances individuelles ou DUO (cabinet et/ou visio), à réaliser ensemble sur une période de 3 mois, dont :
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Une première séance de 1h30*,
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4 séances de suivi de 1h,
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Une dernière séance de 1h30.
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Les audios fournis pour chaque pratique guidée réalisée ensemble.
*Un enfant mineur doit toujours être accompagné d'un parent lors de la première séance.
Bienvenue
Je suis Angélina Mattel, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement de l'endométriose, des douleurs chroniques, de l'hypersensibilité émotionnelle ainsi qu'en gestion du stress et de l'anxiété.
Je reçois les adultes et les enfants à partir de 15 ans dans mon cabinet à Auch.
Je consulte également en visio, à votre domicile à Auch (ou proche commune) ainsi que sur tout site autorisé et adapté à la pratique.