Séances collectives de sophrologie à Auch et en visio
Chaque semaine
En présentiel au CABINET à Auch dans le Gers (32) et en VISIO, venez découvrir, pratiquer et vivre la sophrologie en tous petits groupes. Suivant vos besoins, je vous propose ainsi de nous retrouver lors des :
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Séances collectives ENDO-SOPHRO, pour échanger ensemble et mieux vivre avec notre endométriose.
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Séances collectives hebdomadaires. pour partager et vivre la pratique de la sophrologie en groupéité.
SÉANCES COLLECTIVES "ENDO-SOPHRO"
La sophrologie pour mieux vivre avec notre endométriose
Retrouvons-nous chaque semaine, au cabinet et en visio :
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Mercredi de 18h30 à 19h30
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Vendredi de 12h30 à 13h30
En complément d'un suivi médical adapté, la sophrologie est aujourd'hui un soin de support conseillé pour soulager le quotidien des femmes touchées par cette pathologie. Je vous propose ainsi de nous retrouver plusieurs fois par mois, pour pratiquer ensemble cette discipline en tout petit groupe, dans un environnement bienveillant, propice à une pratique douce et aux échanges libres et sans jugements.
Public : adultes dès 18 ans, avec ou sans diagnostic d'endométriose et/ou d'adénomyose, mais aussi SOPK, varices pelviennes...
Possibilité de constituer sur demande des petits groupes privés de pratique régulière Parent / Adolescent (dès 15 ans), que votre enfant soit seul concerné par ce(s) pathologie(s) ou que vous le soyez tous deux.
SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRES
Chaque semaine, votre rendez-vous
pour Être et Mieux Être
Retrouvons-nous chaque semaine, au cabinet et en visio :
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Lundi de 18h30 à 19h30
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Mardi de 12h30 à 13h30
Vers la découverte et la pratique de cette discipline en groupéité. Débutants, comme initiés, pratiquons et partageons en petit groupe, dans un cadre bienveillant favorisant le lâcher-prise, le relâchement des tensions et les partages respectueux et en toute liberté. Chaque semaine, autorisez-vous ces moments de pause essentiels et bienvenus.
Public : adultes dès 18 ans.
Groupes privés : Vos séances de sophrologie entre amis, collègues... en visio, à votre domicile ou sur un site autorisé et adapté à la pratique, sur Auch ou une commune proche ? A l'heure du déjeuner, en fin de journée, le samedi ? Contactez-moi.
20 min